차를 마시며 행복해지기

안녕하세요! '차를 마시며 행복해지기'입니다. 제 블로그 이름 그대로 차를 마시며 행복해지고 계신지요? 삶의 이유는 행복입니다. 행복해지기 위해서 살아가는 거죠. 오늘도 그 이유를 놓치고 살고 계시지는 않으신지요... 차 한잔 하시면서 더욱 본인만의 행복을 찾아나가시길 바랍니다 ^^ 오늘은 나에게 맞는 차에 대한 포스팅을 진행하려고 하는데요! 향도 좋고 맛도 좋은 여러가지 차들 중에서 나의 몸 상태에 맞는 차를 선택하는 유용한 방법들에 대해서 알아보려고 합니다! 나의 몸상태에 맞는 차를 지금부터 소개해드릴게요. 1. 다이어트에는 우엉차! - 식이섬유가 풍부한 우엉차는 변비에 좋다고 해요. 그만큼 배출(?)작용을 잘 해주니까 다이어트에 참 좋아요. 타닌이 다량 함유되어 있는 우엉차는 염증 완화에도 효과가 ..